我自从不小心自然流产后身体很虚弱,脸色不太好,总是气喘吁吁的,我想知道我应该怎么调理自己的身体?
自然流产后什么调理自己的身体
医师
传染危重室
您好,流产后脸色不太好,气喘吁吁的这种情况属于流产失血过度,元气消损所导致的。
应该补血养气,食用一些滋阴补气血的食物,如枸杞子,百合、桑葚、酸枣仁等食物。多吃蔬菜和水果。