病情描述：
有时候觉得自己很难控制自己的情绪，经常变得比较的多疑而且有时候还很易怒，不想变成这个样子，很担心怎么办。
希望得到的帮助：
总是变得易怒怎么办？
问
总是容易变得易怒怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-04-16
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病情分析：
您好，在生活中需要保持乐观的状态，同时积极地释放生活的压力。
意见建议：
建议多与家人进行沟通交流，同时放松自己的心情，同时缓解压力。
