病情描述：
因为工作的关系上,我经常要到外面去喝酒,经常喝醉,上几个月突然感觉到上腹很不适,腹胀,疼痛,后来到医院去检查,医生说我脂肪肝,而且还是喝酒引起的,朋友建议我买一些保健品来吃,说有很好的效果.请问怎么预防酒精性脂肪肝呢?
问
预防酒精脂肪肝
性别：男年龄：39岁2015-01-24
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病情分析及建议：
你好啊,酒精性脂肪肝最有效的预防措施是戒酒，或者控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。不能过多的依赖目前市场上的预防保健品，因为保健品的品牌繁多，治疗机理不清，疗效难以确定。如果有应酬实在不好推脱，要避免空腹饮酒，可以在饮酒前适量口服些牛奶、酸奶等，这样可以起到保护胃粘膜减少酒精的吸收。切忌采用酒后催吐的方法，防止误吸至肺内，以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。
病情分析及建议：
你好，酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。酗酒能毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”建议服用葵花护肝片，目前最有效的保肝降酶药物，尤其是主要成分五味子降酶快、力度强。解酒保肝，增强肝功能，有效促进酒精（酒毒）代谢，具有较好的解酒护肝作用。
