您好,我感觉我的记忆力越来越不行了,总爱忘记事情,前几分钟还记得的事情现在又忘了,该怎么办啊?
否
怎么样可以提高记忆力?
医师
耳鼻咽喉头颈科
您好,您可能是由于平时精神压力太大才会导致记忆力减退的。
建议您可以多吃核桃,黑芝麻等一类的食物,可以帮助记忆力的增强。