病情描述：
我的一个同事这两天可能是感冒了，总是打喷嚏，还咳嗽，我也担心自己是会感冒，想了解一下感冒要怎么才能预防啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
感冒要怎么才能预防？
问
感冒要怎么才能预防？
性别：女年龄：30岁2014-04-16
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病情分析：
你好，注意收听天气预报，及时增减衣服。屋子要多开窗通风，让室内空气流通。多多锻炼，提高自己的免疫力。运动后出汗不好马上脱衣服。
意见建议：
建议患者要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜。
