病情描述：
我知道我睡觉躺在床上就痛的睡不着！是腰椎间盘膨出造成的！我都不敢躺在床上睡觉了！怎么办？
问
腰椎间盘膨出躺在床上就痛，怎么缓解
性别：女年龄：32岁2015-01-14
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病情分析：
一般，腰椎间盘膨出，压迫神经根，导致，腰酸，腰痛，下肢的疼痛及麻木感。
意见建议：
建议你要注意休息，可以适当的做做牵引，口服活血止痛药，如布洛芬软胶囊，仙灵骨葆胶囊，腰痛宁胶囊等。
病情分析及建议：
（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
