最近总是容易变得比较的疲劳,整个人的精神状态都不是很好,不知道自己为什么会变成这个样子,很担心自己的身体。
总是容易变得疲劳怎么办?
医师
妇产科综合
您好,经常性的容易变得疲劳可能与自己的身体素质不好有关。
建议调整自己的内心状态,加强体质的锻炼,放松自己的心情。