应激反应太强,总是容易紧张,容易头痛怎么治疗?
应激反应太强,总是容易紧张怎么治疗?
主治医师
德州市人民医院 放射科
你好,这是心理的因素造成的,与性格有关,但是经过锻炼可以缓解,多锻炼改善自己的短处,平常慢慢的试着与人多交流,克服紧张,如此不断的锻炼就会好转的。