病情描述：
医院CT检查显示L4/5腰椎间盘突出，腰痛，腰板僵直，无法弯腰。臀部和腿部正常，不痛。吃了半个月的中药，挂了两次甘露醇和地米，疼痛减轻，但是弯腰还是很困难。从疼痛发生到现在已经有两个月了。
曾经的治疗情况：
在区中医院拍片检查，开了中药和复方南星膏药
希望得到的帮助：
请问医生：平时该如何治疗和保养？要多长时间才会康复？要不要牵引和针灸？
问
医院CT检查显示L4/5腰椎间盘突出，腰...
性别：男年龄：45岁2015-01-14
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病情分析：
你好，椎间盘突出症的康复以没有疼痛为标准。也就是说，腰腿不疼痛了就算康复了。不要过多地考虑突出的复位。
意见建议：
虽然没有症状了平时还要多注意预防。预防的办法有平时尽量不做重体力劳动，不弯腰负重，多挺胸抬头，多做腰肌背伸锻炼等。你已经通过服中药治好了，就不要再去做针灸和牵引了，因为针灸有创，牵引有一些禁忌。谢谢！
病情分析：
腰椎间盘突出。是现在很多人都有的情况。发病时。疼痛难忍。无法活动。
意见建议：
最主要的方法是主要睡平板床。如果有炕的那就更好了。睡点热炕。其次可以做微创手术。辅助治疗。
病情分析：
你好，腰椎间盘突出没有腿部疼痛不适，主要是腰肌劳损僵硬引起的疼痛。可以暂时不用牵引。
意见建议：
疼痛期以休息为主，尽量不要弯腰活动和久坐，不要干重体力劳动，可以腰部烤电热敷和手法按摩，平时吊杠子和倒走锻炼腰背肌。
