病情描述：
我今年18岁，我在外上学期间，因饮食不当，出现便秘2年，4五天才上1次厕所，1上厕所就会肛裂。现在实习，自己也注意饮食，2天左右上1次厕所，但还是大便干，也会有肛裂，怎么办好痛苦，而且脸上还长痘，脸色也不好发黄！吃了1些西药，麻仁润肠丸，乳果糖口服溶液治疗便秘，去除烦恼！
问
大便干，有的时候肛裂
性别：女年龄：18岁2015-01-18
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病情分析：
您好，其实便秘跟痔疮肛裂存在恶性循环的关系的，时间越久水分就越重吸收大便就越干就越发便秘，另外长期便秘也会影响到肤质的。
意见建议：
建议不要长时间依赖药物最好养成每天定时排便的习惯（到时就去蹲1蹲5分钟以内）多喝水多吃水果蔬菜粗粮（可以早上空腹喝1杯淡盐水用手在肚脐周围顺时针画圈按摩）不久坐不吃辛辣刺激重口味上火食物。
病情分析：
肛裂的最常见的病因就是慢性便秘 而引起便秘的原因比较多 如饮食的原因 纤维素摄入过少 功能的原因 胃肠道蠕动迟缓 解剖的因素 ：正常前突等等 长时间便秘 又会导致肠道毒素吸收 引起全身性的症状
意见建议：
积极防治便秘最重要 1.注意饮食 多饮水 多吃水果，蔬菜等富含纤维素的食物 避免辛辣刺激性的饮食 2.养成良好的大便习惯 每天定时定点大便 形成大便生物钟 3.注意运动 促进胃肠道的蠕动 4.适当应用润肠通便药 如保守治疗效果欠佳 建议钡灌肠造影 排除直肠前突 冗长症 5.新鲜肛裂可以PP粉温水坐浴 通畅肛门按摩 扩肛 减轻肛管括约肌痉挛 促进愈合
