病情描述：
月经近半年都不正常，自己都算不出日子，有时延时好几天
希望得到的帮助：
这种情况怎么办？
问
唉，我这应该算是月经不调吧，怎么回事
性别：女年龄：21岁2014-04-15
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病情分析：
你好.一般的情况下.月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况.建议你不要过渡的担心.要保持良好的心态.并且月经与很多的因素都是有关系的.
意见建议：
比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的 不规律.建议你平时要注意饮食.不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖.避免着凉.
