病情描述：
昨天去医院检查了抗体，结果要今天下午出来。昨晚没睡着，一直想着怕得艾滋。想着万一确诊怎么办？害怕。去年4月份找过小姐，没用套。:
问
怕得艾滋病。失眠，紧张
性别：男年龄：32岁2015-01-07
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病情分析：
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
意见建议：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
