病情描述：
每个月那大姨妈都准时来，而且听说大姨妈的时候注意的东西特别多，饮食需要注意些什么
希望得到的帮助：
来例假的时候饮食需要注意些什么
问
经期的时候饮食要注意什么
性别：女年龄：21岁2014-04-15
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病情分析：
您好，来例假的时候饮食要清淡，不要吃冷的，辛辣刺激性的食物，容易导致消化不良，月经不调
意见建议：
女人不管什么时候都要注意保暖，特别是经期的时候人容易乏力，烦躁，要注意保暖，休息，多喝水
