病情描述:
最近我去看望了一下舅舅,因为舅舅最近患上了动脉硬化,舅舅特别爱吸烟,而且也很肥胖,我很担心爸爸也会患上这种病,想咨询一下,在饮食上如何预防动脉硬化呢?
希望得到的帮助:
在饮食上如何预防动脉硬化的
最近我去看望了一下舅舅,因为舅舅最近患上了动脉硬化,舅舅特别爱吸烟,而且也很肥胖,我很担心爸爸也会患上这种病,想咨询一下,在饮食上如何预防动脉硬化呢?
在饮食上如何预防动脉硬化的
你好,须知的预防动脉硬化食物:大蒜,使血流顺畅、不黏稠。大蒜另一个功效是抑制细菌和真菌,芹菜,甜椒,蓝莓。豆腐虽营养高但不可多吃,切记,不要吃油腻的食物。
建议患者日常生活中,一定要戒烟,不要吸烟。并且在饮食上要注意,不要吃太多油腻的食物,生活中适度的做一些锻炼。