病情描述：
我现在已经有便秘一年多的时间了，并且三四天都不解便，也不感觉得饿，肚子涨涨的屁很多。并伴有大便有点黑很臭。
曾经的治疗情况：
买过一些药吃过，都是吃了就拉稀，不吃就又便秘了。
希望得到的帮助：
就关于我这种情况，请问便秘难治吗？需要怎么做才能有所好转呢？
问
便秘难治吗？
性别：女年龄：31岁2014-04-14
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病情分析：
你好！很高兴为你的苦恼作出相应的答复，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
意见建议：
多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
