病情描述:
我现在除了上班就是睡觉,每次放假都是在家睡觉,现在每天在家睡得也很早,可是早上起来上班的时候还是特别起不来,每次老公都要喊我半天我才能起床。
希望得到的帮助:
请问就我发现自己特别贪睡是不是有什么问题呀?或者是生病了怎么滴?
我现在除了上班就是睡觉,每次放假都是在家睡觉,现在每天在家睡得也很早,可是早上起来上班的时候还是特别起不来,每次老公都要喊我半天我才能起床。
请问就我发现自己特别贪睡是不是有什么问题呀?或者是生病了怎么滴?
你好,贪睡或许可以说是一种病也可以说是一种习惯,人长时间处于不运动状态肌肉松懈精神恍惚就容易产生疲劳。
要改正贪睡这个毛病就要调整休息时间多运动这才是防止疲劳解决贪睡的方法。平时可以约几个好朋友一起爬山,逛街。