病情描述：
我是一个朝九晚五的办公族，而且出现了吃的东西是外面的快餐，而且比较精细的，比较油腻的，非常痛苦，而且经常没办法运动，要一直坐在那边，然后竟然拿因此有疾病发生，我因为胆结石的问题，所以出现了黄疸的问题，而且非常明显的胆绞痛。
希望得到的帮助：
请专家解答！
问
办公族如何避免罹患胆结石？
性别：男年龄：31岁2014-04-14
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病情分析：
你好，胆结石的患者，一定要注意不吃糖患者可以少吃糖，我们知道物极必反，而如果食物里面的糖分过多的话，太多的胰岛素分泌出来会让身体里面的胆固醇增加，然后回引起胆结石的。
意见建议：
建议，为了避免胆结石，那么患者平时最好可以做到不抽烟喝酒。而且保持身心平和。
