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高血脂饮食有哪方面注意

性别:女年龄:27岁2014-04-14

病情描述:

医生,你好,我想咨询下高血脂饮食有哪方面注意

希望得到的帮助:

高血脂饮食有哪方面注意

病情分析:

你好,高血脂与过多的进食动物油脂、动物脂肪和高胆固醇食物有关

意见建议:

建议饮食要清淡,不要吃油腻的.饮食控制,忌吃高脂肪,高热量,高盐分食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条,水果,各类甜食等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜蔬菜。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。

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