病情描述：
脾胃虚弱怎么调理
希望得到的帮助：
本人胸口痞满心下有水动声上中焦气不畅咽干口燥，左太阳穴有针刺痛疼，口腔津液有点多，牙疼，有事口腔溃疡。
问
脾胃虚弱怎么调理
性别：女年龄：46岁2015-01-10
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病情分析：
脾胃虚弱，可以从饮食，运动，针灸康复，这几方面进行调理。脾胃乃后天之本，一定要重视脾胃功能。
意见建议：
首先从饮食方面，不要吃那些太难消化的食物，不要吃太寒太热的食物，也不要喝水太多。可以吃一些对脾胃有好处的食物有淮山，薏米，红豆，蜂蜜，牛肉。运动方面白天可以适当进行跑步，散步，锻炼身体，饭后可以经常按揉肚子。到中医科或针灸科行针灸，康复治疗，调理脾胃。请上述三个方面进行治疗脾胃虚弱，会得到很大改善。祝你健康！
