病情描述：
我是一名退休人员，夏秋爱种点地，干点农活。去年8月份我的膝关节突感到不适，特别是下楼明显胆怯，且有微疼感。就医诊断为骨性关节炎后，经过三个多月的治疗，以前的感觉没有了。进入冬季约11月中旬—12月上旬，每天上午去活动中心三楼打台球，12月中旬到月底变为一天两次上三楼去玩，另外还增加了坐床边，脚放两个一斤盐袋的四头肌锻炼。但是这两天我的膝盖关节有了很轻微的不适。我就问医生，我一上的做法，那个做的不对？
问
我是一名退休人员，夏秋爱种点地，干点农
性别：男年龄：66岁2015-01-11
