病情描述:
我一个月前刚刚生了一个健健康康的小宝宝,因为,我的宝宝和自身的条件都满足顺产的要求,所以我选择顺产,但是生产之后我感觉我的阴道比以前更松弛了,不知道该怎么。
希望得到的帮助:
产后如何防止阴道松弛?
我一个月前刚刚生了一个健健康康的小宝宝,因为,我的宝宝和自身的条件都满足顺产的要求,所以我选择顺产,但是生产之后我感觉我的阴道比以前更松弛了,不知道该怎么。
产后如何防止阴道松弛?
你好!通过自然分娩的方式生产婴幼儿,可能会导致产道松弛,防治产后阴道松弛,要注意锻炼耻骨尾骨肌的功能。
建议常做提肛功,即吸气时用力肛门收缩,呼气时放松,反复二十到三十次,隔一两分钟再进行一次。