病情描述：
我身边有很多人的体质是属于气虚型的，气虚的主要表现症状就是在冬天的时候容易出现手脚冰冷的情况，而且容易出现体虚的情况
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问气虚的人应该多吃什么？
问
气虚的人应该吃什么？
性别：女年龄：27岁2014-04-14
返回问题详情
病情分析：
你好，气虚的人可以多吃小米，小米可以起到健脾益气的功效，而且它还有钙、维生素e等对人体有助的营养成分，但是脾胃比较虚弱的人最好不要食用
意见建议：
气虚的人还可以吃一些糯米和黄米，平时的时候最好是参加锻炼增强体质
