病情描述：
我自己从学生时代开始就有很严重的黑头，现在工作了之后黑头越来越多，而且我看见黑头就喜欢挤，导致我现在鼻子红红的，不知道怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问易长黑头应该注意些什么？
问
易长黑头应该注意些什么？
性别：女年龄：27岁2014-04-14
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病情分析：
你好，要注意养成良好的作息习惯，尽可能做到不要熬夜，保证每天能有8小时充足睡眠，朋友们，很多人经常睡眠不足也会造成皮肤粗糙，形成黑头
意见建议：
鼻子有黑头的朋友们平时的时候一定要注意做好脸部的清洁工作
