病情描述：
我最近患有痔疮病，而且我还便秘难受，每次上厕所的时候都特别的难受，我想问问看平时该怎么了预防痔疮呢？
希望得到的帮助：
如何预防痔疮呢？
问
如何预防痔疮呢？
性别：女年龄：29岁2014-04-14
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病情分析：
您好，日常生活中要注意劳逸结合，饮食应以清淡为主，便秘是导致痔疮的原因之一，所以防治便秘尤其重要。
意见建议：
建议生活中应该改掉久坐不动的习惯，多运动，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，避免大量饮酒，养成定时排便的习惯，这样才能有效预防痔疮等肛肠疾病的发生。
