病情描述：
最近发现我去厕所的次数多了，而且有时候很难忍住，必须得去，无论是什么时间，医生说是尿频尿急，我很担心，这样的问题该注意什么？
希望得到的帮助：
得了尿频尿急该注意什么？
问
得了尿频尿急该注意什么？
性别：女年龄：40岁2014-04-14
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病情分析：
你好，患了尿频尿急我们要注意的就是平时是控制饮食结构，多吃清淡的，不要吃过于酸性和咸的东西。要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，常常保持良好的心情。
意见建议：
不要有过大的心理压力，还有就是要保证有个好的睡眠。
