病情描述:
我这个人从小就偏食,很多东西我不爱吃,就算求我吃一点,我都不会碰,现在工作了,压力也大了,头经常晕乎乎的,都说我有贫血。
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
怎么做可以预防贫血呢?
我这个人从小就偏食,很多东西我不爱吃,就算求我吃一点,我都不会碰,现在工作了,压力也大了,头经常晕乎乎的,都说我有贫血。
没有
怎么做可以预防贫血呢?
你好,现在很多女性不管是工作方面还是家庭压力都很大,而且有很多女性也患有贫血的症状,经常头晕。
建议预防贫血,首先就要补充营养,而且不能单一,要多样化,还有就是不能偏食挑食,有很多人就是只喜欢吃一种食物,就天天只吃哪一种,这样是不好的,如果长期偏食就会因某种营养素的缺乏而引起贫血。