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问

早上吃啥比较营养一点?

性别：女年龄：21岁2014-04-13

病情描述：

早上吃啥比较营养一点?朋友和专家们，请提点意见或者建议，谢谢啊

希望得到的帮助：

给一点意见

会员：ask261270397

黄秀灵

医师

放射科

病情分析：

根据您的描述，人的饮食应该各方面都要包括一些

意见建议：

早餐主要是要保证热量，碳水化合物，蛋白质，脂肪都要有一定量的摄入

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