医生,请问荷叶灰能减肥吗?荷叶灰有哪里卖的?
副主任医师
西苑医院 中医儿科
你好,想减肥就要从平常做起,控制高蛋白,高糖、高脂肪饮食,加强体育锻炼,多食水果蔬菜等,荷叶灰减肥,疗效不确切,不建议使用。
建议你控制高蛋白,高糖、高脂肪饮食,加强体育锻炼(瑜伽),多食水果蔬菜等
主任医师
西安市中医院 中医妇产科
荷叶灰是不具有减少脂肪的功效的,只是通过抑制食欲来达到减少水分和肌肉的作用来减轻体重
吃荷叶灰会有副作用的,容易导致脾胃功能损伤影响所吃食物营养成分的吸收。