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问

刚运动完就喝水行不行？

性别：男年龄：31岁2014-04-13

病情描述：

刚运动完就喝水行不行？如果不行是因为什么原因？想得到健康的生活指导

希望得到的帮助：

想得到健康的生活指导

会员：ask260790704

浩宇

医师

肾病内科

病情分析：

您运动完出汗多吗？由于运动后人会缺乏水分，所以要补充水分

意见建议：

如果刚刚运动完后，出汗比较多的话，建议您可以喝点淡淡的盐水。这样的话会比较好

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