病情描述:
我为了减肥早午饭正常,只是略微减少量,晚饭一般只喝一碗米粥或吃跟玉米,可妈妈说网上好多人因减肥而神经衰弱或者得厌食症了,我很担心我这样会得病
希望得到的帮助:
我的上述减肥方法健康吗
我为了减肥早午饭正常,只是略微减少量,晚饭一般只喝一碗米粥或吃跟玉米,可妈妈说网上好多人因减肥而神经衰弱或者得厌食症了,我很担心我这样会得病
我的上述减肥方法健康吗
你好,如果说你的早晚饭量没有大的改变,仅仅是晚上少吃点,那么这种情况应该是不会影响到你的减肥的,因为神经厌食症和神经衰弱是因为长期不吃饭导致的,而你这种情况是没有的
建议的话就是说你现在的减肥方法还是可以的,只要坚持,然后稍微运动一下,这样效果就更好了