病情描述:
因为长期喝酒,加上饮食比较不注意,所以这几年发福得厉害,没想到做体检时查出有糖尿病,现在一直在努力降血糖。听一个朋友说糖尿病患者平时做做运动好,想了解一下运动对病情会有什么好处吗?
希望得到的帮助:
糖尿病患者做运动有对病情有益吗?
因为长期喝酒,加上饮食比较不注意,所以这几年发福得厉害,没想到做体检时查出有糖尿病,现在一直在努力降血糖。听一个朋友说糖尿病患者平时做做运动好,想了解一下运动对病情会有什么好处吗?
糖尿病患者做运动有对病情有益吗?
及建议: 你好,糖尿病患者适当的运动有利于减轻体重,提高胰岛素的敏感性,改善血糖和脂代谢紊乱,建议糖尿病患者要养成良好的运动习惯,掌握好运动量。
建议:散步、做操、打太极拳等,步行活动为首选的锻炼方式,注意清淡食物较好。