妇女更年期症状,饮食上应该注意些什么
医师
肿瘤内科
您好,更年期综合征没有很好的治疗方法,但是可以通过精神心理调节和注意饮食得到改善。
饮食上少吃刺激性食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒,多吃富含B族维生素的食物。另外贫血、体质差的更年期女性,多选择一些蛋白质含量高的食物。