病情描述:
我的小孩刚刚上小学,从小就是属于体质差的类型,从不参加活动的,家人比较溺爱他,也没有怎么去管他体育方面的事情,导致现在体质越来越不好了,天气稍凉就会感冒,我想知道体质差的孩子平时应该注意什么。
我的小孩刚刚上小学,从小就是属于体质差的类型,从不参加活动的,家人比较溺爱他,也没有怎么去管他体育方面的事情,导致现在体质越来越不好了,天气稍凉就会感冒,我想知道体质差的孩子平时应该注意什么。
你好,家长应该注意不能总是让小孩待在屋里,孩子需要有一定的活动,趁着凉快的时候,外面的空气很新鲜,大自然的阳光照射也很好,我们应提倡小孩多进行三浴锻炼,日光浴、空气浴、水浴,增加例如跑跳等有一定强度的运动,逐渐增加孩子的抵抗力,不能仅依赖吃药。