病情描述：
我的指甲长的好慢的，不知道是什么原因啊，我和我的同学一起剪掉了指甲，但是现在我和我同学又一起剪指甲，但是她都已经剪过一次了，请问医生指甲怎么长长呢？
希望得到的帮助：
哪些食物可以促进指甲生长
问
哪些食物可以促进指甲生长
性别：女年龄：22岁2014-04-12
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病情分析：
您好，在中医的角度认为肝脏其华在甲，指甲的生长一般和肝脏有一定的关系。
意见建议：
建议多吃富含钙、蛋白质的食物，能够促进指甲的生长。如酸奶、核桃、花生，海带、虾米、骨头汤、豆类食品等等。
