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问

喝牛奶能补钙吗？如何补钙？

性别：女年龄：27岁2014-12-30

病情描述：

最近老是推抽筋，老人都说是缺钙了要补钙。请问喝牛奶能补钙吗？如何补钙？

会员：ask3122085634

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