病情分析及建议：

你好，乙肝患者在日常生活中要护理很重要，乙肝患者因不注意护理调养，结果造成病情进一步恶化，乙肝患者应该注意：1、首先是要定期检查：随时关注自身病情的发展情况，一旦出现加重、恶化的情况，应立即采取措施。身体出现异样时，比较好能到医院做相关检查，如果病毒数量复制过多，一定要提高警惕。2、注重药物的选择：合理用药，建议患者在医生的指导下，按疗程服药，定期复查、复诊。3、调理饮食：合理的饮食习惯，科学的膳食结构，能为人体提供丰富的营养物质，充足的养分，才能保证身体机能的正常运作。4、作息规律：肝脏的排毒时间是在夜间11点以后，因此应在11点之前入睡，避免加重肝脏负担，保证充足的睡眠，便于肝脏排毒生血，另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢，排出体内的有毒物质。5、保持良好的心态：中医上讲，肝喜疏恶郁，生气会导致肝脏的气血不畅，愉快的心情会使肝火熄灭，肝气顺条，达到保肝的目的。