病情描述：
医生您好，父亲因开车发生车祸受伤，导致左胸 胸骨骨折（第4块和第5块胸骨），最近很痛，一直在吃药，请问胸骨骨折吃什么有利于康复？
曾经的治疗情况：
一直在吃药
希望得到的帮助：
胸骨骨折吃什么有利于康复？
问
胸骨骨折吃什么有利于康复？
性别：男年龄：47岁2013-11-11
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病情分析及建议：
你好，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
意见建议；建议对于成年人，已婚的病患者，要节制性欲和性生活，传统医学认为，性生活要消耗肾精，对治疗本病极为不利。因此在未治愈前，必须加以节制。如果消耗过度或不加以节制，必致肾虚，肾虚不能充养其骨。以致使骨质松软脆弱，抗病能力下降。
