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快考试了,可是自己失眠。

性别:女年龄:19岁2014-04-12

病情描述:

您好,我是一名高三学生,最近不知道怎么回事,晚上总是睡不着觉,失眠,早上起来也没有精神听老师讲课,自己该怎么办才好?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

自己的精神是不是出了什么问题?

病情分析:

您好,不要担心,您只是因为心理压力太大引起的短暂性的失眠。

意见建议:

建议,缓解自己的压力,不要太担心,你会成功的,压力小了自然就会睡着觉了。

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