病情描述：
姐姐家的孩子今年上初中了，以前没怎么注意，现在怎么突然发现他是头上长了不少白头发，请问，年轻人有白发怎么办？
希望得到的帮助：
年轻人有白发怎么办？
问
年轻人有白发怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-04-12
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病情分析：
你好首先注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
意见建议：
建议对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，不要忧虑紧张，要劳逸结合。
