病情描述:
我是一个第一次生育的准妈妈,刚刚顺利地自然产下了一个健健康康的小宝宝。现在正在医院里住院,我想了解一下,我这种自然产的情况,产后饮食的注意事项。
希望得到的帮助:
自然产产后饮食应该注意什么?
我是一个第一次生育的准妈妈,刚刚顺利地自然产下了一个健健康康的小宝宝。现在正在医院里住院,我想了解一下,我这种自然产的情况,产后饮食的注意事项。
自然产产后饮食应该注意什么?
你好!自然产产妇的饮食需要多吃高蛋白以利于喂母奶。多吃蔬菜等纤维质以利于胃肠蠕动。
此外含高蛋白质的麻油鸡对产妇身体恢复很有益。建议在产后三天再服用生化汤,服用的时间不宜超过两星期。