病情描述:
我的老公一直都有点强迫症,他自己是没有什么感觉,但是周围的人都感觉很不好,所以他准备开始治疗,但是有一点想知道,就知道治疗期间注意些什么才好。
我的老公一直都有点强迫症,他自己是没有什么感觉,但是周围的人都感觉很不好,所以他准备开始治疗,但是有一点想知道,就知道治疗期间注意些什么才好。
你好!你目前的情况心理因素很重要,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯。