病情描述：
医生，您好，我11点睡，起码45分钟才睡着，一直以来5点就醒，醒了还要睡吗？会不会越睡越蒙？
问
医生，您好，我11点睡，起码45分钟才睡...
性别：女年龄：25岁2014-12-28
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病情分析：
你的情况，这个睡觉的时间是正常的，需要注意个人的调理，及时的对症治疗，可以改善症状的。
意见建议：
首先需要注意个人的调理，可以多吃水果蔬菜肉蛋奶之类的食物，配合适当的体育运动，晚上热水泡脚，需要注意个人的调理，对症治疗。
