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冬季吃什么菜比较好
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年龄:
2014-12-26
病情描述:
冬季吃什么菜比较好
王志平
病情分析:
你好,在秋冬季节,因为天气干燥寒冷所以饮食应该偏于滋阴和温补的比较合适。
意见建议:
中医的春夏养阳,秋冬养阴就是这么个道理,所以可以适当食用山药排骨粥,也可以适当吃牛肉和羊肉。
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