病情描述:
孩子平时的时候就特别听话,学习也很认真,经常回家就很自觉的看书做作业,看着孩子每天这样子,我现在又很担心孩子会得近视眼,得了近视眼以后孩子生活就很不方便。
孩子平时的时候就特别听话,学习也很认真,经常回家就很自觉的看书做作业,看着孩子每天这样子,我现在又很担心孩子会得近视眼,得了近视眼以后孩子生活就很不方便。
你好。①要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 ②看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。 ③看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。 ④不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。