病情描述：
近些天发现身体疲劳，全身无力，咳嗽，并且偶尔会感觉呼吸不正常，喘不过气，去医院检查代夫说是喘息，请问应该如何办呢，谢啦！
问
喘息如何办呢？
性别：男年龄：35岁2014-12-24
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病情分析及建议：
您好，首先十分您的咨询，喘息平常应该注意1要多注意做适当的运动，加强身体素质，增强免疫力，不过要劳逸结合，2调节自己的心态，不让自己有太高的心里压力3禁忌烟酒，因为烟酒都有刺激性，禁忌各种辛辣的食物，如葱，生姜等，平时应该多吃蔬菜瓜果等，补充维生素
