高级针灸按摩师
康健中医理疗 理疗科
您好,根据您描述的 左脚麻木是怎么原因造成的的情况,初步考虑可能是缺钙或者受凉引起的痉挛的症状,还有可能是腰椎骨质增生和椎间盘脱出的症状,
首先建议您要选择较厚的被子,其次在平时要合理膳食,早晚要喝牛奶,注意钙的补充,平时要多晒太阳,可以吃一些钙尔奇。如果症状缓解的话,要去正规医院的骨科就诊治疗。