长期牙龈炎怎么办？日常如何自我治疗

性别：男年龄：35岁2014-05-04

病情描述：

牙的整齐度比较差，长期有牙龈炎，牙根裸露，牙齿敏感，且近两年门牙开始移动错位。有什么经济实惠的治疗办法？有无什么好办法可以自己搞定它？有人说用盐擦，但我的牙因牙根裸露非常敏感，擦盐会很痛，这办法可用吗？所谓的那些特效牙膏管用吗

治好牙龈炎