病情描述：
上次的考试我没有考好，离高考又近了一步，心里很着急，眼看着就两个月了，精神一直无法集中，想着这想着那，一天无精打采的老是想睡觉
希望得到的帮助：
精神分裂怎么缓解？
问
精分分裂的表现是什么？
性别：男年龄：19岁2014-04-11
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病情分析：
你好，精神分裂症的表现涉及多个方面，会有各种各样不同的表现，但每一位患者的表现仅是其中的个别症状，并不是要具备所有的症状。
意见建议：
建议多出去走走，做一些自己喜欢的事请转移注意力，散步听音乐都可以缓解。
