病情描述：
身边好几个同学都说他们，嗓子不舒服干干的痒痒的的，然后去看医生医生都说是咽喉炎，感觉有点怕怕的，想知道有什么办法可以预防咽喉炎。
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
有什么办法可以有效地预防咽喉炎？
问
怎么样可以有效地预防咽喉炎？
性别：女年龄：16岁2014-04-11
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病情分析：
你好长期生活不规律。疲劳精神紧张就会使身体抵抗力下降细菌和病毒就会容易反复感染也会引起慢性咽喉炎的。
意见建议：
你好，预防发咽喉炎，一定不要烈性的酒还有不要吸烟，吃饭的时候不要吃太辣的太酸的还有，特别强烈的调味品。
