我今年42岁晚上睡觉打鼾磨牙睡眠质量不好我的职业是司机
主任医师
连云港第一人民医院 心血管内科
您好;上述的情况还是与您自己的情绪及工作压力等因素有关系所以建议你最好是需要到正规的医院去找中医生开些中药调理看,但是主要是自己保持心情舒畅、增强体质、加强身体锻炼等。、